El coaching personal es un proceso de aprendizaje entre el coach y la persona (coachee) que se lleva adelante mediante conversaciones, en un espacio de confianza mutua, para que la persona obtenga los resultados deseados acorde a objetivos coherentes y cambios trascendentales.

Promueve el acrecentamiento de las habilidades y capacidades de la persona, generando la auto-observación y el ejercicio de mirar el mundo desde otros ángulos, invitándola a una reflexión que le permita encontrar nuevos desafíos y asumir nuevos riesgos para concretarlos. En este proceso el coach asiste a la persona a definir sus metas individuales, laborales, familiares y camina junto al coachee para alcanzarlas, la entrena en herramientas comunicacionales y de vida, sostiene los éxitos y los errores, diseña junta al coachee nuevos proyectos y lo acompaña en su concreción.

Este proceso tiene principio y fin; un determinado número de sesiones y un compromiso y responsabilidades conjuntas para llevar adelante esas reuniones.

“El coach actúa como catalizador de cambios, motiva, no enseña ni da consejos, sólo asiste y reproduce como un espejo, lo que el coachee plantea como alternativa”.